Denna site använder cookies. Genom att använda denna site accepterar du detta. Läs mer om cookies och varför vi använder detta här. Tillåt cookies →

Meny

Kalender

VärldsCupen i Chihuahua, Mexiko

Söndagen den 16 maj klockan 10.10 startade herrarnas 20 km på världscupen i Chihuahua, Mexiko, där både jag (Ato), Persy och Andreas Gustavsson startade för Sverige.

 

Vi kom till Chihuahua på torsdag kväll och testgick banan på fredag förmiddag. Den kändes bra och kroppen kändes för egen del helt underbar. Vi fick en kort rundvisning i de centrala delarna av staden under dagen och på kvällen samlades vi i en teater för invigning av tävlingen. Det bjöds på dans och sång och var väldigt mäktigt bitvis.

 

Första tävlingsdagen startade med herrarnas 50 km och fortsatte sedan med herrjuniorernas 10 km och damernas 20 km. Vi stod vid sidan av banan hela dagen och av erfarenhet vet jag att det gäller att dricka ordentligt för att undvika vätskebrist i hettan. Men tyvärr har jag ingen stor erfarenhet av solsting eller hur man undviker solsting, och jag märkte inget eller tänkte inte på det förrän fram mot kvällen när det började uttrycka sig i form av huvudvärk.

 

På tävlingsdagen vaknade jag upp med en känsla som närmast kan beskrivas som en blandning mellan mjölksyra och sockerdricka i hela kroppen. Ungefär som när foten "somnar" och sen pirrar så där intensivt, fast i hela kroppen.

 

Det kändes dock bra efter ett tag och på uppvärmningen kändes det riktigt bra. Men jag hann inte längre än 4 km innan gårdagens solsting gjorde sig påmint. Och det med besked! Tempot sjönk rejält, det började snurra i huvudet och jag spydde ett par gånger. I efterhand hade det nog varit bättre om jag klivit av banan, men eftersom Sverige ställde upp med ett lag på 20km för första gången sedan 1999 så ville inte jag vara den som splittrade laget. Efter målgång fick jag massage och satte mig sedan i en stor tunna med isvatten. Kallt men väldigt skönt! På bussen tillbaka mot hotellet började jag må riktigt illa och väl framme fick jag frossa. Trots 30 graders värme stog jag och huttrade, och det stod då klart att jag råkat ut för ett ganska allvarligt solsting. Så närmsta timmen spenderade jag till sängs, inlindad i handdukar som hela tiden blöttes i isvatten. Jag fick även tvinga i mig så mycket saltlösning som jag kunde för att kunna återhämta mig så snabbt som möjligt.

 

Jag kände mig mycket bättre redan samma kväll, men de närmsta dagarna hade jag lätt huvudvärk och saknade helt aptit.

 

Persy gjorde ett bra lopp, startade förnuftigt och avancerade starkt genom fältet. Från placering 64 vid 5 km kom han i mål som 44. Andra halvan av loppet gick han 1 minut snabbare än den första halvan.

 

Det har nu gått en vecka sedan vi kom tillbaka från Chihuahua och jag är sedan 3 dagar tillbaka helt återhämtad och tillbaka på full träningsmängd igen. Med en misslyckad tävling i bagaget, men med en erfarenhet rikare tar jag nya tag mot EM i Barcelona i sommar!

/Ato

 

dsc_04280001

Sponsorer och samarbetspartners

Eskilstuna Friidrott
Copyright © Eskilstuna Friidrott 2020 | Powered by purePUBLISH | Hosted by WebOne AB Copyright © Eskilstuna Friidrott 2020
Powered by purePUBLISH | Hosted by WebOne AB

Sök